Comer de temporada y comprar local es más sano, más barato y mejor para el planeta. Hasta los mejores chefs del mundo lo reconocen.…
bienestar
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Gran parte de mi trabajo como coach de vida se relaciona con acompañar a mis clientes a mirar las fisuras que se han hecho…
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Cuando escuchaba mi voz, parecía que era otra la que hablaba, ¿te ha pasado esto alguna vez? ¡A mi sí! Y en ese momento…
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Seguro has escuchado este concepto antes, o lo has leído en alguna publicación de wellness. Bueno, hoy te diré todo lo que yo sé…
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«Sólo porque el futuro es incierto, todo es posible» Buda Hay días en que el desgaste emocional y físico eran exorbitantes, y lo único…
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Es difícil sentarnos frente a una página en blanco; no importa cual sea la tarea, comenzar es una experiencia que nos pone ansiosos y…
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El aislamiento que vivimos en Nueva Zelanda como respuesta a la Alerta Nivel 4 de coronavirus finalizará en una semana después de que la…
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En estos días de cuarentena, las autoridades del mundo han tomado medidas para controlar el contagio de COVID 19. Con mayor o menor nivel…
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Nueva Zelanda ha legalizado el aborto eliminando la práctica de la Ley de Delitos (Crimes Act) y liberalizando el acceso a los servicios de…
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Relajación en la oficina.
Tecnica para liberar tensiones musculares.
Yoga y salud.